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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
$ R' h! @5 _) U2 p" U- b3 ]& t9 d+ Y) v$ S: J
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
. v# N3 d3 Z2 ~! B2 O' W+ m
) S! \( u% ~' u, I( P" t2 O4 ?5月15日。
0 ~$ a8 b% a& c% D; b, I1 a* l牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱), t% v- L# H4 t1 T2 p! K; z
核桃面包(采蝶轩买的),. `* `8 F( R5 t! g% d2 M" C
牛奶。
; \/ g8 {0 r* n9 i
5 i- o" k: e7 w  i$ g8 A: q
" h; ^" p; d! c. t2 N# M( I
: M7 _4 i% Z( K* _8 C* p
0 m) W3 Y% H7 E# u
* H" n$ Q& w( N) k3 q5 ^- ~# s4 `
! i* f6 v% h2 i& X, L( H

! n# g* x. p! D! w1 b- q& v/ A" B4 s# i
4 Y  ~0 g3 B4 _2 |9 p) a
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 9 ?; K# O' Z0 R% g
. w; k, u5 e7 z$ |1 ?$ ]  B
5月16日早餐:
/ p% N1 l2 k+ s6 g7 L热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。4 C8 u5 k5 P' H5 ^% [
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
; M, S; H' X, Z; U+ a/ [  P! ^

* M0 v/ K3 B4 N+ `  A* ?
, v5 m: }2 p$ i, V$ D- I5 `& J) N
9 F2 X  ~4 X/ ~6 I
% e/ S- ^. u" [  w; ]5 ~8 t, W9 S8 n  O, d' L
# i: V1 P6 \9 f2 t4 @

) s% E  C( `! G  S7 w

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
+ x+ x) y3 A' r8 Y
; y0 w: \' n& L* q7 j* u2014年5月17日早餐2 Z; n* a. L/ O" E  ?7 k2 X" x
9 T! a+ T0 y# |' e8 k1 ^
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,5 c# i4 J- L( ]7 P9 H
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。3 h4 [4 |; ~* @: i0 ]$ i
3. 豆浆,现磨。。
5 C1 k" X( Z7 a* o* [  n9 J

! w9 a: x/ F) F  r
4 g5 `3 x# X/ |
$ K% O% I0 f2 L) U9 w# z/ f
+ K8 ?6 Q+ _+ {4 _8 U/ h4 ^" ^9 `& {5 q3 i! g& }9 \! g! |

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
3 Y) R+ N0 c. i5 X1 `8 W$ [. Z% Z$ s" N2 V$ c
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。  a! u  {9 N8 |7 Z  S# r

6 l' i  \9 I& f7 c: Y$ S3 D菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 w/ X( g! S! g, T. v( G
玉米: 超市买的。
9 t& X4 d* ?8 F# a. q' |8 X4 ?煎蛋。

0 T, M! W7 E& Q# p' B2 N9 [# V- O  w) [5 p9 R

! @/ k4 [4 g) R5 l! G8 T- l  W" ]/ [- J# [- I$ f
0 v; Z' Z0 H+ T8 @6 o( f* f
3 A4 Q& R# T, W& A& }6 T. T
8 x# a" L2 L# V& r5 ~1 b
; [- P) h6 v) s8 e" @: f: p) N! Z& w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 0 J1 \. P3 _# x/ e  C+ G3 o: v

0 |) `  c6 y- D  a- b5月19日早餐# G0 Q# `+ `) `4 X+ ^" m0 t2 P/ ^5 J  _
& w9 }! \0 v8 J* ~9 e
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
( k' ^' _# @+ q& Z1 B4 @鸡蛋
0 a0 E; c4 J3 X: K: W3 {9 y7 m粽子:蛋糕店买的
( t& R: L* i! g, Y( o4 Q" w7 n6 ]

+ v5 w4 h" Y% h4 f4 m4 P- J: y) o8 w. p; Y# v- e( V1 J
+ }0 ~: Y7 v' t8 u# H* ]7 Q2 X
7 ?  T+ W' M7 G0 i2 F* `
9 v# d! X: K8 F& ^1 T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 7 c: a0 W" f0 x

9 k4 c0 A  l- {( Z& c' ]5月20日早晨记录
, A# P) h8 N* J; K* j+ h昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。7 B8 |$ M) T2 `0 G- i8 g
7 _" `- U, p# c  B& B
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。9 Q8 ?: ^/ S* I1 i6 N; ]8 [/ o) y7 ?
煎馒头:放盐水里沾一下
  A( o2 X/ `" T/ j6 K鸡蛋
, T7 D' v7 q# F, H# J7 I
# A. B6 l. l5 G- \1 I2 z- R1 n- q; u

6 P6 W+ s! J  H0 T( z  S& K6 Q/ t. C  a: e9 n% u& Y, d

/ t4 X/ g% ~  n% d& Y" |5 _% [6 B- e9 J- {. |3 j/ |6 J5 X# h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. E) x, W+ }: B  g% d& q4 z: C/ {( n' _$ V+ L; m; P
5月21日早餐记录+ e/ @& D9 k# b, L! I% \2 s+ W) P
% Z! O: l; ^4 H  ^+ R
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。; }! d# y4 T9 m. A0 r
稀饭
- j9 b  ~! o" t" z鸡蛋
, J/ T# X, \& y3 J$ J. J

/ |; E% D( Z1 i, K孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,* y. N, M4 \+ g' ~0 k9 S6 n7 v$ Q

( `, y) ]9 r* O. L9 @- m
6 z  D- i6 o3 [! u+ f6 `, T" E, P
7 ~, I$ k5 H' T
- H: _9 a3 J2 ^5 ~% W: c2 \! H. O. \( C2 x; b

. J: c; j3 e# N2 [9 a6 M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
% L" R! O9 p8 R5 q" E! r$ k9 j$ v$ h5 a' v, x" a

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
) `# Y6 n6 s/ O% y0 T$ T( E7 z* D1 ~: @. m- G3 e

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 * i# I* A$ S& Q. I7 ]+ b

1 a9 g' H8 m. K& Q* V1 ^2 S

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